笔趣阁

专注力（第1页）

昨天打坐，我是无法集中精力，老魏开导我，慢慢学，提高自己的专注力，做什么事情只做一件，一样一样的做好，不要贪多。

树理了我的最近做事风格，边做事边听书，事情做得慢，书也没有听好，边跑步边听书，两头都没有顾好，今晨我改变了方法，专心跑步，用心听自己的脚步声，感受心跳的速度，意外惊喜，我的步频提高了，跑步后的愉悦是以前没有过的。

今天的工作也是，分轻重缓急，做好计划一样一样的做好，一天下来，工作的效率高，质量好，到了下午还有一些成就感。

巧合的是，今天是周四，公司每周组织学习，构建铁班斧管理课，刚好学习提高效率这讲，说到时间的管理，说到专注力，每一次只做一件事，一段时间只做一类事，我的感想颇多，我边听二建课边织毛衣，毛衣的进度太慢，二建的课也没有听好蕫，去年就是吃了这个亏，今年都还没有悟出这个道理，听了今天的课，犹如当头一棒清醒过来，要重新梳理自己对时间的管理。

重要的急事先做，重要的不急的事抽时间做，又急但不重要的事安排别人坐，不急不重要的事慢慢坐，每天做好计划，养成凡事都要记录的习惯，提醒自己，管理好自己的宝贵时间。

请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

相邻推荐:武道修士  被病娇小狼狗盯上了  凌天仙帝  有草生千羽  守住青春一回眸  苏小姐你还在  穿书八零，炮灰美人觉醒了  凡人之异仙  丫头，惹定你了！  从亮剑开始的战争系统  谨慎的龟儿子  厉总的小作精  在林正英世界争霸  UC高达  渺渺不知归路  穿书后我成了娱乐圈团宠  霍爷又把小祖宗惹毛了  幻想逆转  谁是我丈夫2  诡报社